Ostéo

Qu’est ce que la douleur réellement ?

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19 Juin 2026

Une note de votre ostéopathe
Je vous parle ici d’un sujet qui me passionne : la douleur, sa compréhension et sa prise en char...

Cou bloqué, torticolis, comment se soulager rapidement ?

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11 Juin 2026

Une note de votre ostéopathe
Je vous parle en connaissance de cause : j’ai moi‑même déjà eu un torticolis. Je vous écris donc ...

Scoliose chez l’enfant : comprendre, accompagner et prévenir

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05 Juin 2026

Une note de votre ostéopathe
La scoliose est un sujet qui me tient à cœur. Je n’en souffre pas personnellement, mais plusieurs...

Les tendinopathies du coude : comment s’en débarrasser efficacement ?

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27 Mai 2026

Une note de votre ostéopathe
Pourquoi suis‑je bien placé pour vous en parler ? Je suis sportif depuis l’enfance et j’ai pratiq...

Les fractures de fatigue : comment comprendre, diagnostiquer, traiter et prévenir ?

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21 Mai 2026

La fracture de fatigue est une pathologie fréquente chez les sportifs et souvent mal comprise. Elle survient lorsque l’os est soumis à des contraintes mécani...

Le bruxisme : Comment relâcher votre mâchoire ?

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05 Mai 2026

On estime aujourd’hui qu’environ 10 à 15 % de la population mondiale souffre ou sera touchée par le bruxisme au cours de sa vie. Cette pathologie se caractér...

Syndrome de l’essuie glace (TFL) : comment s’en débarrasser ?

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28 Avr 2026

Cet article s’adresse aux coureurs, cyclistes, adolescents sportifs, entraîneurs, parents et à toute personne souffrant d’une douleur sur la face externe du ...

La capsulite rétractile : comment retrouver votre mobilité rapidement ?

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21 Avr 2026

Si vous ressentez des douleurs profondes sans position de repos ou une raideur qui s’installe au niveau de l’épaule, vous souffrez peut-être d’une capsulite ...

Osgood-Schlatter : Quelles solutions pour votre enfant ?

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14 Avr 2026

Votre enfant se plaint d’une douleur au genou après le sport ? Vous avez remarqué une petite bosse osseuse, sensible au toucher, juste sous sa rotule ? Ce sc...

Le kinésio-taping : à quoi ça sert ? Les conseils de votre ostéopathe

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10 Mar 2026

Vous les avez sans doute remarquées, de plus en plus présentes sur les sportifs de haut niveau : ces fameuses bandes colorées collées sur la peau. Il s'agit ...

Aponévropathie plantaire (Douleur sous le pied) : comment soulager vos symptômes ?

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03 Mar 2026

Vous avez déjà ressenti une vive douleur sous le pied, lors d'une séance de course à pied ou simplement en posant le pied par terre le matin ? Vous souffrez ...

Lumbago (dos bloqué) : que faire pour soulager rapidement ? Conseils de votre ostéopathe.

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25 Fév 2026

Le lumbago est une expérience aussi douloureuse que fréquente. Si vous lisez cet article, c'est probablement parce que vous, ou un proche, souffrez d'un bloc...

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05 Juin 2026

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